Как избавиться от запаха ног?

Когда воняют ноги, это становится проблемой не только для вас, но и для окружающих. Как избавиться от запаха ног, вы узнаете в этой статье. Мы расскажем вам, какие есть эффективные и натуральные средства для борьбы неприятным запахом ваших стоп. Вы узнаете причины возникновения “аромата” и научитесь легко их предотвращать.

к содержанию ↑

Причины плохого запаха ног

Ситуация нехорошего запаха ног вполне распространенная. Связано это явление с чрезмерной потливостью стоп. Сам по себе пот не имеет запаха. Его создают бактерии, которые содержаться и активно размножаются во влажной потливой среде. Именно поэтому, перед тем, как избавиться от запаха ног, нужно разобраться с бактериями и причинами их появления.

Негативные факторы, влияющие на возникновение “аромата”:

• неправильное питание, разные злоупотребления, авитаминоз;
• возраст;
• хронические заболевания;
• генетическая предрасположенность;
• некачественная обувь или несвоевременный уход за ней;
• стрессы;
• несоблюдение личной гигиены;
• лишний вес;
• грибок стопы.

к содержанию ↑

Как убрать неприятный запах ног?

Установив источник проблемы ее проще устранить. Если это проблемы со здоровьем, пройдите необходимый курс лечения. Грибок на стопах поможет вылечить дерматолог. Устраняйте такую проблему незамедлительно – грибок очень заразен и вы рискуете здоровьем своих близких.

Проще всего решить проблему, если она связанна с обувью. Достаточно приобрести несколько пар качественной удобной обуви и вовремя ее чистить.

Особенности ухода за обувью:

1. В летнее время носите легкие сандалии. Надевайте обувь, в которой ваша нога будет дышать.
2. Следите, чтобы на каждый сезон у вас было по несколько пар обуви.
3. Регулярно стирайте внутреннюю сторону ботинок и кроссовок.
4. Вовремя меняйте стельки.
5. Следите, чтобы обувь после стирки хорошо и полностью высыхала.
6. Надевайте носок, когда обуваете спортивную обувь.

Часто причиной этой неприятности кроется в патологической склонности организма к повышенной потливости. У медиков даже есть специальный термин – “гипергидроз”. Данное явление сопровождается нарушением потоотделения, делая его не просто активным, а неконтролируемым. Возникает определенный выброс потовых желез в стрессовых ситуациях, и они могут быть как местными, так и общими. В таких случаях тоже обращаются к врачу, для подтверждения диагноза. Врач выпишет вам мазь для ног.

Важно! Не пытайтесь самостоятельно справиться с такой проблемой путем собственного выбора медикаментозных препаратов. Иначе, на не только не решите проблему, как избавится от запаха ног, но можете причинить себе еще больший вред.

к содержанию ↑

Чем убрать неприятный запах ног в домашних условиях?

Если плохой и резкий запах ног мешает вам жить, вы всегда можете устранить его народными средствами. Все они эффективны и абсолютно безопасны. Средств для этого множество.

Вам понадобятся:

• кора дуба;
• лаванда, цветы гвоздики;
• настои из трав: шиповника, зеленого чая, шалфея, ромашки;
• эфирные масла;
• чайный гриб;
• уксус и спирт;
• сода;
• марганцовка.

к содержанию ↑

Как использовать народные средства в борьбе с запахом ног?

Любое средство используется только на вымытых ногах. В противном случае ничего не выйдет.

Важно! Лаванда и гвоздика кладутся в обувь. Они хорошо впитывают бактерии, а пряный аромат нейтрализует запах.

Для обработки с кожей существует несколько эффективных способов.

Способ №1

Ванночка для ног из различных трав отлично справится с бактериями и снимет усталость. Придерживайтесь пошаговой инструкции и вы легко сможете избавиться от запаха ног:

1. Заварите любую траву. При желании, растения можете совмещать.
2. Для концентрированного отвара прокипятите средство 10 минут.
3. Охладите немного и вылейте получившуюся смесь в подходящий тазик.
4. Добавьте 100г морской соли и несколько капель любимого эфирного масла.
5. Поместите ноги в воду по щиколотки.
6. Держите 30 минут.
7. В завершении обмотайте ноги мягким чистым полотенцем.
8. Помажьте кремом.

Способ №2

Из всех народных средств лучше всего с потливостью ног справляется кора дуба. На ее основе выпускаются даже мази, крема и аэрозоли для ног. Приготовить отвар из этого снадобья вы можете самостоятельно, придерживаясь такой последовательности:

1. Возьмите 5 ст.л. коры и залейте 1 л воды.
2. Кипятите отвар 5-10 минут.
3. Процедите и разбавьте прохладной водой.
4. Поместите ноги в отвар на 20-40 минут.
5. Высушите полотенцем.

Важно! Такие ванночки делайте трижды в неделю при сильной потливости ног. Отвар хорошо подходит и для профилактики заболевания. Таким же образом используйте настой из чайного гриба. Ванночки с ним благотворно влияют на микрофлору ног, нейтрализуя бактерии, а значит проблема, как избавиться от запаха ног, будет быстро решена.

к содержанию ↑

Как вылечить грибок на стопах?

Если у вас явные признаки грибка стопы, вам помогут наши методы борьбы с этими паразитами.

Метод №1

Грибок на ногах провоцирует зуд и плохой аромат. Избавится от неприятного запаха ног в данной ситуации вам поможет уксус. Используйте его следующим образом:

1. Влейте в ванночку 1 л воды.
2. Добавьте в нее 6 ст.л. уксуса и столько же спирта.
3. Опустите в воду ноги и держите так 10 минут.
4. После процедуры ноги не вытирайте. Поместите их на открытом пространстве, и они обсохнут сами.

Важно! Регулярное воздействие уксуса на грибок в скором времени его нейтрализует и вы забудете о неприятности.

Метод №2

Эффективно справиться с данной проблемой пищевая сода. Однако будьте готовы к тому, чтобы проводить процедуру надо 7 дней, а в это время по ночам вас будет мучить сильный зуд в области стоп.

Инструкция:

1. Возьмите стакан теплой воды.
2. Растворите в нем 1 ч.л. соды.
3. Протрите ноги смесью.
4. Смочите ватные тампоны раствором и поместите их между пальцами ног.
5. Ложитесь спать.
6. Утром удалите вату и прополосните раствором соды снова.
7. Промойте ноги холодной водой.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Прочитав статью, вы уже знаете, как избежать появления запаха, как от него избавиться и помочь советом близким. Действуйте при первых же проявлениях проблемы и тогда вы справитесь с ней намного легче и быстрей!