Сегодня на рынке такое количество умных девайсов, что остается только удивляться. Один из таких гаджетов — специальный браслет для занятий фитнесом. Чтобы было проще определиться и выбрать лучшие фитнес-браслеты из всего предлагаемого ассортимента, прочтите эту статью. Выбор изделия по дизайну не представляет особой сложности, поскольку все компании-производители стараются сделать свою продукцию максимально привлекательной. Подобрать изделие под свой имидж — тоже не представляет никакого труда. Гораздо сложнее определиться с эксплуатационными характеристиками девайса. Попытаемся разобраться в особенностях самых распространенных моделей. Может, это повлияет на ваш выбор.
Что представляет собой фитнес-браслет?
Эти изделия также известны под названием “умных”, “спортивных” браслетов или фитнес-трекеров. Предназначены они для людей — поклонников ЗОЖ. Гаджет включает в себя такие функции:
- Пульсометр.
- Будильник.
- Шагомер.
И это — далеко не полный список функций.
Важно! Встроенная память помогает отследить показатели в динамике. Ознакомление со статистикой измерений дает возможность правильно выстроить план тренировок, а при необходимости — скорректировать существующий.
Принцип работы
Фитнес-браслет синхронизируется с Айфоном или смартфоном любой торговой марки, отправляет сигнал на него. Проще говоря, само изделие представляет собой датчик, а мобильный гаджет выступает в качестве устройства для вывода полученных показателей. Пользователю остается лишь включить соответствующее приложение и наблюдать на экране планшета или смартфона всю собранную браслетом информацию.
Важно! Помните, что фитнес-браслет — это всего лишь показатель результатов ваших усилий и не более того. А чтобы отображаемые данные были вам в радость, надо предпринимать соответствующие усилия. Если вы еще окончательно не определились с графиком тренировок и их типом, советуем почитать наши статьи:
- Упражнения на пресс для девушек в домашних условиях.
- Как правильно делать планку для пресса?
- Как делать вакуум живота для пресса?
Сразу же возникает вопрос: зачем отдавать деньги за “умные часы”, если ту же самую функцию может выполнить не менее умный смартфон или Айфон? Все это правильно, но прикрепить мобильное устройство к запястью, мягко говоря, проблематично, а с браслетом подобных проблем нет.
Важно! Есть модели “часов” в водонепроницаемом корпусе, которые можно не снимать даже в душе. Со смартфонами подобные “номера” не проходят.
Базовый функционал
Чтобы понять, какой фитнес-браслет выбрать, нужно знать, какие именно функции есть в любой модели, а какие присутствуют в более совершенных аналогах:
- Шагомер — ведет учет каждому шагу. Предположим, вы запланировали сделать 10 тысяч шагов. Когда установка выполнена, гаджет начинает вибрировать.
Важно! Прибор подсчитает показатели средней скорости, общего километража и числа сожженных калорий. А чтобы такие тренировки вам давались намного легче и эффект от них быстрее себя проявил, не лишним будет заранее позаботиться и о подходящей обуви. В помощь вам будет наш специальный обзор лучших женских кроссовок для фитнеса.
- Пульсометр — важная и полезная функция для людей, которые следят за своим здоровьем. К примеру, если вы видите, что пульс в спокойном состоянии высокий, есть повод для посещения врача.
Важно! Пульсометр позволяет отслеживать ЧСС при физических нагрузках.
- Умный будильник. В зависимости от пульса, прибор следит за фазами сна и будит в нужное время. Просыпаться теперь будет не так мучительно.
Важно! Не во всех моделях есть эта функция, но многие уже смогли оценить умный будильник. В современных моделях она присутствует, но не всегда работает с должной четкостью.
- Персональный диетолог. Сравнивая количество потребленных и потраченных калорий, прибор посоветует вам, что лучше съесть и в каком количестве. А чтобы вам было проще подобрать подходящие блюда, просмотрите наши интересные публикации по теме правильного питания:
- Какая соковыжималка лучше для моркови?
- В каких продуктах больше всего витаминов?
- Какие продукты полезны для здоровья?
- Как готовить на пару без пароварки?
Самые популярные модели и бренды — какой фитнес браслет выбрать?
Если вы затрудняетесь, какой фитнес-браслет выбрать, вам поможет наш рейтинг с обзором.
Xiaomi Mi Band: модели 1s и 2
Китайская компания “Сяоми” прославилась тем, что выпускает довольно неплохие высокотехнологичные гаджеты, продавая их по низким ценам. Модели фитнес-браслетов 1s и 2 пользуются вполне заслуженной популярностью.
Ни о каких революционных технологиях речь не идет, но гаджеты вполне подходящие. Вот их основные преимущества:
- Дешевизна.
- Набор необходимых функций.
- Стильный дизайн.
Важно! Браслеты от “Сяоми” выполнены влагозащищенными. Удобно и то, что “умную начинку” можно при необходимости вставлять в другой корпус.
Xiaomi Mi Band 1S Pulse
Бюджетная модель начального уровня. У нее нет дисплея, только индикаторные светодиоды. По этой причине для получения нужной информации надо связывать трекер с мобильным устройством.
Xiaomi Mi Band 2
Это — более продвинутый вариант, с OLED-дисплеем и кнопкой-сенсором:
- Из-за более совершенного оснащения, толщина прибора несколько больше, чем модификации Xiaomi Mi Band 1S Pulse.
- По сравнению с младшей моделью, шагомер здесь работает с большей точностью. Однако продолжительность работы в автономном режиме несколько меньше.
- Обе модификации поддерживают ОС Андроид и iOS 7. От Андроид прибор работает стабильнее. Пользуясь программным обеспечением сторонних изготовителей, можно использовать прибор с ПК на “Виндовс”.
Важно! Поскольку “Сяоми” — китайская продукция, то, естественно, возникает вопрос о долговечности приборов. Но судя по отзывам в сети, поводов для особого опасения нет. Качество браслетов, если не лучше, то во всяком случае, не хуже, чем у конкурирующих компаний. В рейтинге фитнес-браслетов для Iphone продукция “Сяоми” занимает далеко не последнее место.
Jawbone
Этот американский бренд выпускает фитнес-браслеты 3 модификаций:
- UP-Move — базовый вариант.
- UP2 — прогрессивный вариант.
- UP3 — флагманская модель.
Прогрессивная модель UP2 покупается лучше всего, поскольку:
- Сочетает доступную стоимость с хорошим функционалом.
- Весит такое изделие всего 25 г, корпус изготовлен в стильном сдержанном дизайне.
- Браслет выглядит настолько красиво и оригинально, что его можно принять не за функциональный девайс, а за украшение.
- Ремешок имеет универсальную длину, подходит для разной толщины запястья.
Если вы еще не определились, как выбрать фитнес браслет с пульсометром, обратите внимание на данный бренд.
Важно! Часто устройство называют “черным ящиком” из-за отсутствия дисплея. Но вы найдете всю нужную информацию по показателям организма в собственном смартфоне.
Samsung
Эта южнокорейская компания выпускает качественные и функциональные фитнес-товары. В рейтинге фитнес-браслетов для Андроид эта продукция занимает достойное место.
Модель Samsung Gear Fit привлекает дам элегантным дизайном. Устройство имеет дисплей круглой формы, но при этом оно не выглядит слишком массивным. Имеются сигналы в виде звука или вибрации.
FitBit
Компания имела неудачный опыт с прибором FitBit Force, который вызывал у пользователей аллергию. Китайская фирма, чтобы не растерять клиентов, выпустила модель Fitbit Charge, сделанную в виде наручных часов.
Более дешевая модель без экрана, но с индикаторами-светодиодами — FitBit Flex. Эти модели довольно удачны, поэтому и заняли свое место в рейтинге лучших фитнес-браслетов.
Sony
Японцы решили не отставать от конкурентов и добавили к обширному ассортименту продукции компании еще и фитнес-браслеты с девятью цветовыми решениями и небольшим энергопотреблением.
Система оповещения настраивается пользователем, поэтому писк или вибрация не будут вас беспокоить постоянно. Радует и цена изделий, тем более, что продукция от “Сони” никогда не отличалась дешевизной.
Polar Loop
Компания специализируется на производстве фитнес-браслетов. Они очень красивые и функциональные.На дисплее выводятся действия пользователя (ходьба, сон и т. д.).
Nike
Без этой американской компании рейтинг фитнес-браслетов был бы неполным. Модель Nike FuelBand, которая совсем недавно появилась на рынке, отличается противоударным эффектом, оснащена светодиодным экраном, имеет привлекательный дизайн и впечатляющий функционал.
Важно! К сожалению, на сегодняшний день модель снята с производства.
Видеоматериал
Новые модели фитнес-браслетов появляются едва ли не ежедневно. Отслеживая новинки фитнес-товаров, вы сможете выбрать для себя самый лучший фитнес-браслет.