Правильный и ежедневный уход за кожей рук — это залог ее идеального состояния и внешнего вида. Тем не менее, даже те женщины, которые уделяют много внимания и времени своим ручкам, могут столкнуться с проблемой чрезмерной сухости и шелушения эпидермиса кожи рук. Это объясняется тем, что все системы и органы нашего организма неразрывно связаны, и нередко внутренние проблемы отражаются на состоянии кожи. В этой статье мы расскажем вам, из-за чего в большинстве случаев шелушится кожа на руках, как можно максимально быстро и эффективно избавиться от этой неприятности.
Причины шелушения
Непосредственной причиной шелушения кожи пальцев рук является слишком быстрое отторжение верхнего слоя эпидермиса. При этой проблеме кожа просто не успевает восстанавливаться. Причиной этого может быть одна из трех основных причин — давайте рассмотрим их более подробно.
Проблемы ухода:
- Стоит обратить внимание на те средства гигиены, которые вы используете каждый день. Некоторые сорты мыла способны вызывать реакцию в виде шелушения. Нельзя постоянно пользоваться антибактериальным мылом — оно нужно только тогда, когда есть необходимость отмыть сильные загрязнения (такое мыло агрессивно воздействует на PH кожи, старит ее, чрезмерно пересушивая). Лучшим выбором для восстановления пересушенной кожи станет какое-то средство с содержанием натуральных масел.
Важно! При чувствительной и очень нежной коже лучше использовать не махровое полотенце, а из более нежного хлопка.
- В некоторых случаях даже ношение сезонных перчаток может спровоцировать шелушение. Если причина кроется именно в этом, то можно легко проследить, что проблема появляется с наступлением холодной поры и принять соответствующие меры.
- Если вы стираете вещи вручную с помощью порошка, то в этом случае агрессивная химия тоже может вызывать шелушение, особенно в том случае, если кожа от природы имеет повышенную чувствительность.
- Если вы делаете ремонт или ваша работа связана с регулярным контактом с цементом, бетоном и другими грубыми поверхностями и тяжелыми растворами, то нечего удивляться, что возникает сухость и шелушение. Выход здесь один — надевать защитные перчатки и тщательно мыть руки после работы, после чего смазывать питательным кремом.
Важно! Самыми лучшими перчатками для работы являются виниловые. Дело в том, что в резиновых руки очень потеют, из-за чего возникает риск появления раздражения и даже грибковой инфекции. Хлопковые же быстро рвутся и не способны защитить от сырости.
- Негативное действие внешней среды: нахождение на холоде, сухой воздух, обветривание, избыточное увлажнение или потеря влаги, могут стать причиной шелушения кожи на руках.
Важно! Если шелушение не сильное и появляется только в холодную пору года, то особых причин для беспокойства нет. Это -сезонное явление, которое связано с ухудшением внешних условий. Начните пользоваться питательными кремами, защищайте руки от погоды и принимайте витамины — проблема должна исправиться.
Авитаминоз
Дефицит таких витаминов, как Е и А, тоже может вызывать шелушение. В данном случае неприятный симптом, как правило, появляется ранней весной или поздней осенью. В холодное время года нужно обязательно принимать витаминные комплексы — так вы защитите себя не только от шелушения, но и от многих других проблем и заболеваний.
Важно! Если причиной неприятного симптома является авитаминоз, то одновременно с приемом аптечных витаминов также налегайте на свежие овощи и фрукты.
Очень полезны:
- морковь, разная свежая зелень;
- в теплую пору года — сладкий перец, свежие помидоры, абрикосы;
- зимой можно употреблять яйца, сыр, картофель, морскую капусту.
Важно! В этих продуктах содержится большое количество витамина Е, который отвечает за эластичность и здоровье кожи.
Заболевания:
- Причины, которые берут свое начало в наследственности и генах (хотя, иногда они бывают и приобретенными). Например, паракератоз — это изначальное формирование некачественных клеток дермы и гиперкератоз — слишком быстрый рост этих клеток.
- Грибковые заболевания — часто встречающаяся причина шелушения. В данном случае вместе с облезанием кожи будет также присутствовать сильный зуд.
- Такие незаразные, но тоже неприятные заболевания, как дерматит и экзема, могут вызывать достаточно сильное шелушение. В этом случае придется проводить медикаментозное лечение.
- Аллергия, которая может быть вызвана различными факторами, к примеру, на шерсть домашних животных, питание, пыль и другие возбудители.
- Сифилис.
- Скарлатина.
- Лишай и псориаз. Причем, в этих случаях кожа слезает лохмотьями, особенно в уже тяжелой стадии.
Важно! В случае экземы, дерматита, грибка и других заболеваний лечение может быть проведено только с помощью медикаментов и после консультации специалиста.
О чем говорит шелушение между пальцами?
- Иногда причиной проблемы становится такое кожное заболевание, как чесотка. В данном случает шелушение, в первую очередь, будет наблюдаться между пальцами, а также будет сопровождаться сильным зудом.
- В некоторых случаях кожа в этих местах может слазить не из-за чесотки, а по причине того, что после мытья вы как следует не прослушиваете руки. Повышенная влажность тоже способна вызвать неприятную проблему. В этом случае устранить ее достаточно просто — достаточно просто хорошенько просушивать кожу между пальцами после каждого контакта с водой.
Важно! Сахарный диабет тоже может послужить причиной шелушения, которое возникает между пальцами. В этом случае поможет только постоянный мониторинг уровня сахара, а также прием соответствующих лекарственных препаратов.
Что предлагают врачи?
Если вы столкнулись с проблемой, когда шелушится кожа на руках или на других частях тела, приготовьтесь к тому, что вполне может быть вам понадобится помощь врачей, таких как аллерголог, дерматолог, хирург (при гнойных процессах), невропатолог (при опоясывающем герпесе), инфекционист или онколог (при новообразованиях).
Первое, что вам необходимо будет сделать после первичного осмотра, — это сдать анализы. Самым распространенным лечением, которое может назначить доктор, является применение различных таблеток и мазей.
Важно! Как правило, мазь назначают наносить на ночь в небольших количествах, надевая поверх хлопчатобумажные косметические перчатки.
Если после проведенного обследования в врача вы выяснили, что со здоровьем у вас все в порядке, значит — проблема носит чисто косметологический характер. Можно расслабиться и заняться лечением.
Что предлагают салоны красоты?
Попав в царство блаженства и красоты, вы сможете почувствовать всю прелесть согревающих, расслабляющих, увлажняющих и многих других процедур. В данном случае все этом полной мере почувствуют ваши ручки. От проблемы шелушения помогут избавиться такие процедуры:
- SPA-маникюр — это комплексная процедура по уходу за кожей рук и ногтями, с помощью которой происходит насыщение дермы необходимыми липидными соединениями — керамидами.
- Ультразвуковая чистка — аппаратный косметологический метод, при использовании которого мягко отшелушиваются отмершие клетки.
- Парафинотерапия — метод, который основан на создании эффекта сауны, с помощью которого кожа увлажняется, становится бархатистой и омолаживается.
- Эксфолиация — использование механических или химических реагентов для эффективного устранения отмерших клеток (пилинг).
- Использование различных масок для рук.
- Массаж.
- Процесс питания кожи — завершающий этап любого ухода за руками.
Важно! Разумеется, за поход в салон красоты придется заплатить определенную сумму, но в результате вы получите профессиональных уход и применение специализированных аппаратов и средств. Кроме того, вы сэкономите немало времени, а результат будет получен очень быстро.
Лечение в домашних условиях
Часто мы сами не подозреваем, сколько полезных средств для лечения и улучшения состояния кожи есть у нас дома. Если шелушится кожа на пальцах рук и доставляет вам дискомфорт, то, помимо правильно подобранного ежедневного ухода, стоит воспользоваться одним из эффективных домашних рецептов.
Парафиновая ванночка:
- Возьмите небольшое количество парафина и разогрейте его до комфортной температуры.
- Окуните в него предварительно увлажненные руки четыре раза.
- На подсохший парафин сверху наденьте полиэтиленовые перчатки или обычные пакетики и закутайте руки в теплое одеяло.
- Спустя час смойте состав теплой водой, после чего нанесите на кожу питательный крем.
Маска из оливкового масла:
- В 150 мл подогретого оливкового масла добавьте несколько капель апельсинового, кокосового или кунжутного масел.
- Нанесите состав на руки.
- Тщательно оберните их пищевой пленкой.
- Оставьте на 15-29 минут, после чего вытрите руки насухо с помощью бумажного полотенца.
Медово-оливковая маска:
- Смешайте по полстакана оливкового масла и меда.
- Разогрейте смесь на водяной бане и добавьте 1 чайную ложечку салициловой кислоты.
- Нанесите полученный состав на марлю и приложите к рукам на 20 минут, завернув ручки в пищевую пленку.
- По истечении времени удалите смесь лимонным соком.
Маска из сметаны, лимона и яйца:
- Возьмите полстакана жирной сметаны и смешайте ее с 1 желтком и соком половины лимона.
- Нанесите полученный состав на марлю и приложите к рукам, обернув их пищевой пленкой.
- Спустя 20 минут удалите средство с помощью кусочка теплой мокрой ткани.
- На ночь наденьте косметические перчатки.
Важно! Также можно просто подержать руки в теплом отваре овсяных хлопьев или в обычном картофельном отваре на протяжении 15 минут.
Как избежать шелушения кожи рук?
Чтобы не шелушилась кожа на руках, сделайте уход за кожей частью личной гигиены, а также придерживайтесь некоторых простых правил:
- Каждый день очищайте, увлажняйте и питайте кожу рук с помощью специальных кремов с маслами, витаминами и силиконом.
- Раз в неделю очищайте кожу специальными скрабирующими средствами.
- Если кожа сильно шелушится, старайтесь употреблять больше фруктов, овощей, зелени и рыбы. Достаточное количество витаминов группы В, а также D, C, E и А — это залог здоровья и красоты кожи.
- После каждого контакта с водой тщательно промакивайте руки салфетками.
- При использовании любой бытовой химии обязательно надевайте резиновые перчатки.
- Перед сном очень полезно делать легкий массаж круговыми движениями. Лучше, если данную процедуру для ваших ручек будет делать кто-то другой.
Видеоматериал
Руки всегда на виду и их неухоженный вид способен создать неприятное впечатление о человеке. Такая проблема, как шелушение кожи на руках — это не только непривлекательное зрелище и дискомфорт. Запущенный процесс может послужить причиной различных воспалительных заболеваний. Чтобы этого избежать, очень важно выяснить причины явления и вовремя их устранить.
