Любая девушка стремится поддерживать красоту и здоровый вид своей кожи. Однако сделать это не всегда просто, потому как справиться с определенными проблемами иногда бывает нелегко. Потеря упругости, мимические морщинки, появление дряблости – крайне неприятные признаки увядания и старения кожи, но, тем не менее, с ними можно довольно эффективно бороться, не прибегая к услугам пластических хирургов и дорогих салонов красоты.
Любой представительнице прекрасного пола под силу самостоятельно держать под контролем эту проблему в домашних условиях – систематическое проведение процедур в виде компрессов, масок, массажа и других способов поможет вернуть коже лица красоту, свежесть и здоровый цвет. В этой статье мы расскажем, как подтянуть кожу лица в домашних условиях.
Почему происходит увядание?
Первой и главной причиной старения кожи лица являются возрастные изменения. Однако существуют и такие факторы, из-за которых происходит преждевременное увядание. Сюда можно отнести:
- Приобщение к вредным привычкам, например, курение или употребление спиртных напитков.
- Люди, обладающие слишком активной мимикой, тоже подвержены преждевременному старению.
- Неправильный уход за кожей, чрезмерное увлечение разными диетами, несоблюдение правильного питьевого режима — все это также кидаем в “копилку” вредных для кожи факторов.
Важно! Не последнюю роль в этом вопросе играет генетическая предрасположенность, хронические заболевания, перенесение частых стрессов, многое другое.
Причины провисания кожи:
- Провисание, дряблость может возникнуть по многим причинам, но чаще это происходит в том случае, когда уменьшается выработка коллагена. Это — естественный процесс. Он возникает у женщин, возраст которых перешагнул тридцатилетнюю отметку.
- Такой же эффект может появиться из-за уменьшения слоя жировой ткани. Этот процесс старения не всегда обладает естественным характером. Часто это случается, при резком снижении веса.
- Помимо этого, кожа начинает провисать, если коллагеновые волокна начинают процесс деградирования. Это может быть вызвано воспалением. В тех случаях, если это явление приобретает хроническую форму, верхний слой кожи может терять свою эластичность.
Важно! Также провисание может происходить из-за недостаточного увлажнения кожи. Так, гидробаланс также способен вызывать подобные последствия, потому как для кератина крайне необходима влага, благодаря которой клетки сохраняют упругость.
Проблемные области для каждой возрастной группы
Каждая возрастная группа имеет определенные проблемные зоны:
- После 30 лет проблемной является область вокруг глаз, которой с этого возраста необходимо уделять много внимания, чтобы проблемы не усугубились.
- Первые глубокие морщины появляются в сорокалетнем возрасте. Тут наиболее проблемными являются зоны уголков рта, область вокруг глаз, где самая тонкая кожа.
- Эти процессы считают естественными, однако, они могут быть замедлены.
Важно! Более того, нужно знать, что в 40 лет выработка коллагена значительно замедляется, а процесс, который отвечает за обновление клеток, тормозит. Из-за этого кожа теряет эластичность, что приводит к чрезмерной сухости. В такой период кожа серьезно нуждается в увлажнении, которое ей необходимо предоставить.
- Выработка эстрогенов, которые защищают женскую кожу, значительно сокращается к 50 годам. В этом возрасте в значительно меньшем количестве вырабатывается и кожное сало. Собственно, по этой причине морщины становятся настолько заметными.
Все эти причины ведут к провисанию, заметной потере упругости.
Важно! Наиболее проблемной зоной являются скулы и зона подбородка.
Подтяжка кожи лица с помощью массажа
Существует и ряд мер, которые можно предпринять, чтобы подтянуть кожу лица в домашних условиях. Для этого вовсе не обязательно торопиться к косметологу. Рассмотрим самое простое, что вы можете сделать, чтобы восстановить свою былую красоту.
Лоб:
- Массируйте лоб с помощью увлажняющего крема, начиная от центра.
- Динамическими движениями, не растягивая кожу, двигайте пальцами по горизонтали в сторону.
- Слегка надавливая, проведите линии от бровей к вискам.
- Затем прижмите ладошки у корней волос на лбу и оттягивайте назад на 10 секунд.
Щеки:
- Откройте как можно шире рот и вытолкните вперед язык на пять секунд, затем сомкните рот и попробуйте улыбнуться, не размыкая рта.
- Далее наберите воздуха и напрягите щеки, как будто собираетесь надуть шарик.
Веки:
- Смотрите поочередно вверх и вниз, вправо и влево, держа голову прямо.
- Сильно зажмурьте глаза и спустя пару секунд широко распахните.
- Часто поморгайте, делая передышки для расслабления глаз.
Подбородок
- Слегка приоткройте рот и выставьте вперед челюсть, при этом напрягая мышцы шеи.
- Приложите к подбородку руку и со всей силы надавите на нее челюстью.
- Тыльными сторонами ладошек выполняйте похлопывания по подбородку.
Овал лица
- Для более красивого очерченного овала лица поочередно закусывайте нижнюю и верхнюю губы.
- Затем пальцами делайте массирующие движения от носа к скулам и вискам, и от губ к уху. Скольжения должны быть без давления.
Видите сами? Ничего сложного в том, чтобы замедлить признаки старения нет. Главное — делать эту зарядку регулярно и методично, тогда вам удастся не только предотвратить разрушительные процессы, но и подтянуть кожу лица в домашних условиях, придав ей тонус и красивый внешний вид.
Как подтянуть кожу при помощи масок?
Приобрести в магазине маску для подтяжки лица не составит большого труда, но, к превеликому сожалению, у нас нет никаких гарантий, что то или иное косметическое средство действительно даст нужный эффект. К тому же, некоторые нечестные производители, чтобы продлить срок годности своих продуктов, добавляют в крема и маски различные химические вещества, которые очень вредны для кожи и даже могут вызывать аллергические реакции.
Полностью отказываться от покупки косметики, конечно же, не стоит, но нужно внимательно читать состав на этикетке и делать правильный выбор. Но стоит ли это ненужного риска и дополнительных затрат, если можно из доступных средств и следуя народным рецептам приготовить замечательные лифтинг-маски прямо у тебя дома?
Предлагаем вам несколько отличных масок из натуральных компонентов, которые помогут подтянуть кожу лица в домашних условиях:
- Овсянка. Запарьте обычные овсяные хлопья и нанесите их на лицо на 30 минут.
Важно! К смеси можно добавить ложку меда – кожа станет более подтянутой, упругой, эластичной и сияющей.
- Куриное яйцо. Смешайте яичный желток с одной ложкой оливкового масла и парой капель лимонного сока. Эту смесь нанесите на лицо на 20 минут.
Важно! В результате — кожа подтянется, приобретет ровный цвет, а мелкие морщинки разгладятся.
- Пшеничная мука. В небольшом количестве теплой воды размешайте одну ложку муки и добавьте одно куриное яйцо. Нанесите маску на лицо, подождите 10 минут.
Важно! После процедуры кожа становится гладкой, упругой, эластичной и имеет здоровый цвет.
- Картофель. Очистите одну среднюю картофелину и натрите ее на мелкой терке, затем добавьте в нее ложку оливкового масла. Смесь держите на лице 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Важно! Крахмал, который есть в картофеле, обладает подтягивающим свойством.
- Отруби. Одну столовую ложку отрубей смешайте со взбитым белком, цедрой одного лимона и чайной ложкой лимонного сока. Эту маску держат на лице 15 минут, затем смывают молоком.
Важно! Данная маска имеет не только подтягивающий, но и отбеливающий эффект.
- Парафин. Растопите на водяной бане 50 г аптечного парафина и с помощью кисточки нанесите его на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Оставьте на 20 минут, а затем снимите застывший парафин и смажьте лицо кремом.
Подтягиваем кожу с помощью компрессов
Компресс – замечательная и очень полезная процедура для абсолютно любого типа кожи. Он увлажняет, питает, восстанавливает, устраняет следы усталости, лечит и тонизирует.
Важно! Для увядающей кожи применять компрессы особенно полезно, так как они имеют омолаживающий эффект.
Если ваша кожа утратила свежесть и упругость, выглядит уставшей и тусклой, то великолепный вариант – побаловать ее полезным компрессом, который приготовлен в домашних условиях. Это — очень хороший способ предотвратить обезвоживание кожи и преждевременное старение.
Следующие рецепты смогут помочь вам в омоложении лица, сделать кожу упругой и подтянутой:
- Ромашка. Залейте стаканом кипятка столовую ложку сушеной ромашки, оставьте на 30 минут. За это время отвар остынет, поэтому следует немного подогреть и смочить им фланелевую или байковую ткань, которую затем приложить в предварительно очищенной коже на 3-5 минут. По истечении времени повторите процедуру несколько раз.
- Мята. Столовою ложку мяты залейте одним стаканом кипятка и настаивайте приблизительно 30 минут. После этого процедите отвар через марлю. Далее смочите в отваре мягкую салфетку, положите ее на лицо, сверху накрыв полиэтиленовой пленкой. Данный компресс делают 10 минут.
- Шиповник. Стаканом кипятка залейте одну столовую ложку ягод, оставьте на час, затем процедите. Смочите в отваре кусочек мягкой ткани, приложите к лицу на 15 минут.
Важно! Аналогичный компресс можно приготовить из подорожника, календулы или березовой коры.
- Алоэ. Смешайте 30 мл сока алоэ со 100 мл холодной воды, смочите полученной жидкостью мягкую салфетку. Приложите ее к лицу, накройте полиэтиленовым пакетом на 10 минут.
Важно! Алоэ можно заменить огуречным или яблочным соком.
- Зелень. Петрушку и укроп в равном соотношении залейте одним стаканом кипятка, оставьте до остывания. Затем подогрейте, пропитайте отваром салфетку, приложите к лицу.
Другие средства для подтяжки лица
Для тонизирования, бодрости кожи, повышения кровообращения специалисты рекомендуют контрастные умывания, протирания лица кубиками льда. Такие процедуры, конечно, не очень комфортны, но невероятно полезны для любого типа кожи. Это — своего рода, разминка для лица. Умывайтесь поочередно теплой и холодной водой, протирайте кожу кубиками льда (можно их сделать из отваров лекарственных трав).
Важно! Контрастное умывание рекомендуется применять каждое утро и завершать процедуру протиранием ледяными кубиками. Эти процедуры помогут сузить поры и тонизировать кожу лица.
Видеоматериал
Теперь вы имеете целый арсенал средств, которые помогут сделать кожу лица подтянутой и упругой, и как видите, обойдутся они вовсе недорого. А эффект будет обязательно потрясающим — убедитесь в этом сами, применив те или иные рецепты из этой статьи!