Чем опасен сухой воздух в квартире?

Всем известно, что человек на 80% состоит из воды. Естественно, данный показатель индивидуален и зависит от множества факторов, поэтому человеку регулярно нужно потреблять рекомендуемое количество воды. Но важно не только то, сколько воды вы потребляете, а и то, какой воздух вас ежедневно окружает. Чрезмерно сухой или влажный воздух может негативно сказываться не только на здоровье человека, а и ускорять процесс порчи мебели. В этой статье речь пойдет о низкой влажности в помещении. Вы узнаете, чем опасен сухой воздух в квартире, как это сказывается на здоровье человека.

к содержанию ↑

Признаки чрезмерно сухого воздуха

Самым оптимальным способом измерения влажности является использование гигрометра. Многие модели показывают не только уровень влажности, а и температурный режим.

Существуют общие признаки, которые могут свидетельствовать о низкой влажности. К ним относятся:

• комнатные растения начинают погибать;
• портится мебель;
• периодическое возникновение неприятных статических разрядов от соприкосновений с предметами или другим человеком;
• наблюдается сухость кожных покровов, усиливается шелушение тела, что вызывает зуд;
• учащение простудных заболеваний у всех членов семьи, регулярный сухой кашель, длительные и затяжные болезни;
• дискомфорт, связанный с сухостью слизистой оболочки глаз;
• появление периодических носовых кровотечений;
• присутствует сонливость и несобранность;
• во время сна появляется характерное посвистывание носом из-за пересыхания слизистой дыхательной системы.

Как видите, существует немало признаков того, что дома устоялся слишком сухой микроклимат. Многие из них напрямую связаны с изменениями в организме человека. Исходя из этого, самое время разобраться, чем опасен сухой воздух в квартире.

к содержанию ↑

Влияние низкой влажности на здоровье человека

Как вы уже смогли догадаться, слишком сухой микроклимат способен негативно сказываться на здоровье человека. Наличие данного фактора затрагивает многие жизненно важные системы человека и приводит к серьезным изменениям в организме. Безусловно, данный процесс долгосрочен, однако, в перспективе может нанести серьезный урон здоровью.

Чем опасна низкая влажность для человека? Вот основные возможные последствия для здоровья:

• Замедляется транспортировка кислорода в крови. Для оптимальной работы кровеносной системы необходимо вдыхать достаточное количество кислорода. При сухом микроклимате это обеспечить довольно-таки сложно. Это приводит к тому, что кислород поступает в недостаточном объеме, слишком медленно. В свою очередь, это влечет за собой появление чрезмерной утомляемости и повышенной сонливости. Снижается работоспособность человека.
• При низкой влажности слизистая носа не способна эффективно самоочищаться, а она таким образом борется с различными вирусами и инфекциями, которые попадают в организм через дыхательные пути. Это приводит к тому, что человек начинает чаще болеть.

Важно! Это особенно актуально для маленьких детей. Сухой воздух препятствует качественной борьбе организма с респираторными заболеваниями.

• Происходит преждевременное старение и увядание кожи, появляются ранние морщины. Для здоровья кожи очень важно получать необходимую влагу не только изнутри, а и снаружи, благодаря оптимальному уровню влажности окружающего воздуха.
• Пониженная влажность провоцирует постоянное циркулирование пыли, ведь при таких условиях она становится легкой и активно летает в воздухе, не оседая на пол. Регулярно с каждым вдохом она попадает в организм человека и несет с собой внутрь различные аллергены. Их постоянное воздействие способно спровоцировать бронхиальную астму.
• Опасность сухого воздуха также велика для слизистой глаз. Для людей, которые вынуждены носить контактные линзы, это вызывает огромный дискомфорт. Приходится постоянно пользоваться специальными растворами для увлажнения слизистой глаз. В ином случае — не избежать сильной режущей боли в глазах.

Как видите, разговоры об опасности сухой среды для здоровья человека далеко не преувеличены. Длительное пребывание и проживание в таких условиях может привести к серьезным последствиям.

Важно! Учитывая все негативные факторы этого явления, принимайтесь за решение проблемы. В этом вам помогут наши советы:

• Как измерить влажность в комнате?
• Как выбрать хороший увлажнитель?
• Где лучше ставить увлажнитель в комнате?

к содержанию ↑

Влияние сухого воздуха на интерьер

Помимо влияния на здоровье человека, низкая влажность способна пагубно влиять и на жилище. В чем опасность сухого воздуха для помещения? Ознакомьтесь с основными последствиями сухого микроклимата:

• Одно из основных последствий, которое вы можете регулярно наблюдать у себя дома, — это чрезмерное возникновение пыли. От большой сухости пыль постоянно циркулирует в воздухе и оседает на различных предметах. Это влечет за собой необходимость частой уборки всех поверхностей. При повышенной влажности пыль меньше поднимается вверх, оседая на полу. Тогда будет достаточно регулярной влажной уборки пола.

Важно! Узнайте также, чем лучше вытирать пыль, чтобы меньше садилась.

• Низкая влажность негативно сказывается на комнатных растениях. Большинство из них предполагают средний уровень влажности или же показатели влажности выше среднего. Если данные показатели не поддерживаются на нужном уровне, то растения желтеют и засыхают.
• При сухом воздухе страдает вся деревянная мебель. Это случается потому, что при низкой влажности окружающая среда компенсирует ее из предметов, находящихся в ней. Рассыхаются двери, деформируются столы, деревянные ступени, стулья. На их поверхности могут возникать трещины. Самым неприятным является усыхание паркета или ламината. От этого он деформируется и может сильно скрипеть при ходьбе по нему.

Важно! Если дома имеются музыкальные инструменты, то низкая влажность может повлечь за собой усыхание деревянных элементов в них. Это негативно сказывается на их звучании.

к содержанию ↑

Причины пониженной влажности

Оптимальной считается влажность в помещении от 40 до 60 процентов. Крайне негативное влияние оказывает на здоровье человека влажность ниже 30 процентов. Данная проблема является очень распространенной. Особенно усугубляется ситуация в зимнюю пору года.

Что же приводит к сухости воздуха? Вот основные причины пониженной влажности:

• Для создания максимального комфорта в любое время года человечество активно стало использовать кондиционеры. Безусловно, они способны поддерживать заданную температуру воздуха, однако, не все знают, что при этом данные приборы слишком высушивают воздух. Кондиционеры — одна из основных причин низкой влажности в теплое время года.
• Некоторые модели кондиционеров оснащены функцией обогрева. Это приводит к тому, что устройство включают не только жарким летом, а и холодной зимой. В данной ситуации он работает как обогреватель. Поэтому обогреватели и кондиционеры с функцией обогрева являются еще одной причиной осушения воздуха.
• Отсутствие проветривания. Для здорового микроклимата очень важно регулярно открывать окна и делать проветривание. Это обеспечит приток свежего воздуха, уменьшит количество вредоносных вирусов и бактерий в воздухе.

Важно! Не следует увлекаться длительным проветриванием в сильные морозы. Это еще больше осушит воздух. Достаточно приоткрыть окно всего на несколько минут.

• Плохая вентиляция в помещении. Как правило, при ремонте не уделяется должное внимание системе вентиляции. Не до конца продуманная система притока и оттока воздуха пагубно влияет на микроклимат в доме или квартире.
• Центральное отопление. Здания, в которых отопление происходит централизованно, страдают от чрезмерной сухости воздуха в них зимой. На уровень влажности в помещении на прямую влияет отсутствие возможности контролировать температуру и интенсивность системы обогрева. Слишком горячие радиаторы отопления способны осушить воздух до критических отметок.
• Большое количество людей на определенную площадь. Данная проблема особо актуальна в больших офисах. Вдыхая кислород, человек выдыхает углекислый газ. В условиях отсутствия проветривания в большом офисе и чрезмерного скопления людей качество воздуха оставляет желать лучшего. Мало того, часть влаги из воздуха поглощается человеческим организмом через кожу. В таких условиях влажность снижается, как следствие — сухой воздух в офисе обеспечен.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Как видите, сухой воздух способен негативно сказываться на предметах в доме и здоровье человека. Не игнорируйте эту проблему, если она начала проявляться в вашем доме, а сделайте все возможное для достижения оптимального уровня влажности в доме — правильный микроклимат является залогом крепкого здоровья человека.